ECOLE DE SOPHROLOGIE

DU NORD-EST

MODULES FONDAMENTAUX

n°1 à 14

GÉNÉRALITÉS SUR LA SOPHROLOGIE

 

Définition – techniques sophrologiques - champs d'applications - principes fondamentaux

 

 

 

APPORTS THEORIQUES

 

Notions d'anatomie et de physiologie : Le système respiratoire - le système musculaire - le schéma corporel - Le développement psychomoteur de l'enfant - le système nerveux et le fonctionnement du cerveau - les cinq sens - la latéralisation - le sommeil - etc.

Apports philosophiques :  La philosophie humaniste des grecs (allégorie de la Caverne) - La phénoménologie (Husserl - Binswanger - Merleau-Ponty) - les approches orientales (zen - yoga - bouddhisme) - le lâcher-prise.

 

La sophrologie : Définitions et applications - découverte des exercices et de leurs objectifs - Les différents états et niveaux de conscience : Définition - éveil - attention et concentration - niveau sophroliminal - sommeil - applications.

 

La communication : Interpersonnelle - de groupes et la communication en terme d’image.

 

La pratique professionnelle : Préparation de séances de groupes : pédagogie, structure et animation.

 

 

 

TECHNIQUES SOPHROLOGIQUES

 

La relaxation dynamique du 1er au 4ème degré : Définitions - Protocoles - entraînements pratiques et intégration personnelle des différents exercices - entraînement à l'animation de groupes de pratique.

 

Les autres techniques : Le training autogène de Schultz - les travaux de Jacobson - le braingym

 

Préparation des étudiant(e)s à leur stage professionnel (12 heures) : objectifs - savoir se présenter - choix du contexte - adaptation des techniques au groupe

MODULES THÉMATIQUES

n°15 à 20

cliquez sur le titre du module pour télécharger le programme

HEURES DE PRATIQUE

Au cours des 14 premiers modules, l'étudiant(e) doit justifier sa participation à 20 séances d'1 heure de pratiques.

10 heures doivent être réalisées à l'école, les 10 autres peuvent être pratiquées chez un sophrologue plus proche du domicile et avec l'accord de l'école.

ECOLE DE SOPHROLOGIE DU NORD-EST (ESNE), SARL au capital de 6.000 € 

SIRET : 753 968 155 00022
Correspondance administrative et Centre de formation : 6 rue Simon 51100 - REIMS (Marne)
Tél. : 06 18 02 01 50 / 06 28 76 52 58 - Email : ecolesophro51@gmail.com 
Siège social : 160 Bd Voltaire 75011 PARIS - MENTIONS LEGALES
Membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS)

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